産後– tag –
-
助産師さんに聞いた!産前産後の腰痛予防方法
腰痛が辛い! 動くだけで「ぁぁぁああ!」と声が出る! でも、育児はノンストップ。今できる対処法を知りたいあなたに、お届けする記事です。 実際に整体へ行って教えてもらった方法で、これらの方法を試したところ3.4日で痛みがおさまったので、確実に効... -
哀しき産後のお胸事情とこぶた家断乳レポ
1歳のお誕生日が近づいてきましたが、まだ断乳していません。こぶたさんはどうされていましたか? こんな悩みに答えていきます。 産後のママに向けて、こぶたがやっている(やろうと思っている)バストケア方法とともに、長男ピーマンの時の断乳完了までの... -
産後4ヶ月の母とおうちで産後ダイエット計画
産後4ヶ月ともなると、心も体も余裕が出てきました。 出産から4ヶ月経ち、子育てと家事との生活に慣れてくると気になるのが、己の体のこと。 抜け毛だけでなく、グラグラになった骨盤や、垂れ下がったお尻など、「なんとかしなくちゃ」と思うことだらけ... -
里帰り出産って実際どうなの?おすすめする人しない人
子供が生まれるとなると、どうするか悩むのが里帰り出産するかしないか。 家族との関係や、家の距離などによって変わってきますが、 私は長男の時も次男の時も里帰りしました。 【兄の時】 長男出産時、2020年11月〜2021年2月まで実家にお世話になりまし...
1